• избранноеДобавить в избранное

    Народные рецепты которые помогают избавиться от приливов в период менопаузы

    Сроки наступления и нюансы течения климактерического периода индивидуальны для каждой женщины и зависят от особенностей организма. Такое явление, как приливы при климаксе лечение народными средствами которых даёт значительный положительный результат, сопровождает климактерий практически в каждом случае. Их возникновение связано с нарушением температурного режима из-за изменения гормонального фона. Спад выработки женских половых гормонов отрицательно сказывается на общем самочувствии женщины, облегчить состояние можно с помощью настоев и отваров, приготовленных в домашних условиях из лекарственных растений и трав.

    Почему возникают приливы жара в менопаузальном периоде

    женщина с головной болью

    По своей сути приливы – это результат нарушения работы вегетососудистой системы.

    Данный процесс сопровождается:
    • повышением температуры;
    • усиленным выделением пота;
    • внезапным ознобом;
    • покраснением кожных покровов в области лица, шеи и зоны декольте.

    В такие минуты женщина жалуется на слабость, головокружение, жар. Неожиданно ей становится холодно, лицо и ладони покрываются капельками холодного липкого пота. В некоторых случаях климакс протекает практически бессимптомно, но чаще всего данный физиологический процесс, вызванный изменениями в работе гипоталамуса и постепенным прекращением детородной функции, сопровождается дополнительными симптомами. В их число входят и приливы жара, переходящие в озноб.

    Особенность приливов заключается в том, что впервые женщина ощущает их задолго до начала менопаузы.

    С момента первого нарушения температурного режима может пройти несколько лет, по истечении которых прекращается менструация.

    женщинаГлавная причина – изменения в процессе выработки женских половых гормонов. Уровень содержания эстрогена в крови заметно снижается, что провоцирует развитие многочисленных симптомов климактерия.

    Нарушение гормонального баланса может быть вызвано и рядом других причин, среди которых:
    1. Оперативное вмешательство, в ходе которого было осуществлено удаление яичников.
    2. Наличие злокачественных новообразований и пройденный курс химиотерапии.
    3. Воспалительные заболевания.
    4. Сбой в работе эндокринной системы.

    Интенсивность приливов и их частота зависят от таких отрицательных факторов, как пристрастие к никотину и алкоголю, наличие ожирения любой степени. Общее самочувствие женщины может измениться в любое время суток. Некоторые пациентки жалуются на то, что просыпаются по ночам от сильного жара, другие говорят, что среди рабочего дня ощущают прилив жара, кожа на шее и лице становится красной, кружится голова, появляется обильное потоотделение.

    Наиболее распространёнными симптомами приливов, предшествующих менопаузе, являются:
    1. Тошнота и головокружение.
    2. Скачки артериального давления.
    3. Нарушения сна.
    4. Общая слабость.
    5. Тахикардия (нарушение сердечного ритма, учащённое сердцебиение).
    6. Дрожание (тремор) конечностей.
    7. Боли в затылочной части головы.

    лечебная трава На протяжении многих лет считалось, что данное состояние нужно просто пережить, но современная медицина уверена в том, что с помощью медикаментозного лечения и нетрадиционной медицины можно помочь женщине, ослабив интенсивность всех отрицательных проявлений. Продолжительность одного прилива составляет от 30 секунд до 10 минут, перерыв между приступами достигает 20-30 минут. Частота их зависит от общего состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма каждой отдельной женщины.

    Период, в течение которого повторяются приливы, длится до стабилизации гормонального фона, но в редких случаях подобные приступы, начавшись на стадии пременопаузы, сохраняются на протяжении всей жизни женщины. Таким пациенткам врачи настоятельно рекомендуют пользоваться лекарственными препаратами или средствами народной медицины, чтобы легче перенести нарушения состояния здоровья, избежать панических атак, головных болей, сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.

    Настои

    Нельзя самостоятельно принимать решение о необходимости лечения в климактерическом периоде с помощью лекарственных препаратов или средств народной медицины. Точные рекомендации способен дать только высококвалифицированный врач, который сделает назначения после осмотра и подробного обследования пациентки. Все необходимые мероприятия проводятся в условиях медицинского учреждения, где используются только самое современное оборудование и последние технологии.

    Менопауза – период в жизни женщины, несущий с собой многочисленные изменения и сопровождаемый множеством неприятных ощущений.
    Справиться с проблемой помогут различные рецепты, следуя которым можно приготовить настои из лекарственных трав и растений. В число самых популярных входят настои:
    1. Шалфея.
    2. Смеси плодов рябины черноплодной и боярышника.
    3. Травы хвоща полевого и расторопши.
    4. Душицы.
    5. Зверобоя.

    лечебный чай Каждое растение обладает рядом отличительных черт и оказывает положительное действие. Важным условием эффективного лечения является правильное приготовление настоя со строгим соблюдением рецептуры и режима приёма готового средства.

    Один из самых востребованных – народный способ терапии, применяемый при проявлении приливов во время климакса, требующий приготовления настоя из травы шалфея. Сухое сырье можно приобрести в аптечной сети, где его стоимость невелика, а качество гарантировано. Лучше отказать от покупки травы на рынках, у частных торговцев.

    Для приготовления настоев не всегда требуется спирт.

    Некоторые травы настаивают на воде, выдержав не менее суток и убрав по завершении процесса приготовления в холодильник:
    1. Чтобы приготовить настой потребуется не менее 1 упаковки сухого сырья и 1-1,2 л. разбавленного спирта или водки. Содержимое стандартной аптечной упаковки шалфея предварительно измельчают, полностью всыпают в стеклянную тару (литровую банку) и заливают спиртосодержащим напитком. Теперь можно встряхнуть ёмкость и убрать в тёмное прохладное место. Это может быть тумбочка или нижняя полка шифоньера. Периодически (один раз в 3 дня) банку встряхивают. Настой готовится не меньше трёх недель, после чего его принимают по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении двух недель. Приём курсовой. После 14 дней регулярного приёма необходимо сделать перерыв на 7-10 дней.
    2. Душица славится своей способностью помочь женщине стабилизировать психоэмоциональное состояние и избавить её от сильных приливов, сократив степень выраженности их проявления. Для приготовления настоя из душицы достаточно залить кипящей водой (220 мл) 1 ст. л. сухого сырья, помещённого в керамическую ёмкость. Теперь нужно воспользоваться более вместительной тарой, чтобы на водяной бане продолжить приготовление средства. Ёмкость с залитой травой душицы держат на водяной бане не менее 20-25 минут, затем охлаждают и хранят, предварительно процедив через марлю, в холодильнике. Принимать такой состав необходимо не реже 4 раз в день на протяжении месяца. Каждый приём возможен строго перед едой.
    3. Ещё один сбор, отличающийся высокой эффективностью при лечении приливов – смесь измельчённого сухого сырья полевого хвоща и расторопши. Готовый сбор лучше приобрести в аптеке, так как в такой упаковке точно соблюдены все нормы содержания того и другого растения. 1 ст. л. сбора заливают 200-220 мл кипящей воды и оставляют на водяной бане на 25-30 минут. Теперь останется процедить полученный состав и после остывания убрать в холодильник. Принимают такой настой не реже 3 раз в день после приёма пищи. Курс лечения составит 3 недели. После чего следует двухнедельный перерыв и можно при необходимости и по рекомендации лечащего врача повторить приём.
    4. Плоды рябины черноплодной и боярышника отличаются высокой результативностью в тех случаях, когда приготовленные из них настои и отвары рекомендованы женщинам, страдающим от сильных приливов жара во время менопаузы. Взятые в равных количествах ягоды заливают кипятком, оставляют на плите при минимальном нагреве, плотно закрыв крышкой на 5-10 мин. Сырья необходимо по 30-35 г, жидкости – 220-250 мл. По истечении указанного времени состав процеживают и убирают на хранение в холодильник. Для избавления от приливов рекомендовано принимать по 2 ст.л. дважды утром и вечером перед завтраком и ужином на протяжении месяца. Заметное облегчение наступает уже после первых 4-5 дней лечения.
    Прилив жара длится от нескольких минут до получаса и сменяется сильным ознобом, сопровождаясь головной болью и вертиго. Купировать приступ и ослабить его проявления помогут отвары лекарственных трав.

    Отвары, чаи

    клевер

    Сухие лекарственные растения и травы используют в качестве сырья для приготовления отваров и чаёв, назначаемых врачами для лечения приливов во время климакса. Чтобы приготовить целебный чай достаточно воспользоваться пакетированным сбором, который реализуется через аптечную сеть.

    Однако если индивидуальные особенности организма стали причиной тяжёлого состояния женщины, возникновения сильных головных болей, вертиго, привели к скачкам давления, сопровождающим каждый приступ приливов, врач назначает дозированный приём лекарственных трав в виде отвара или чая:
    1. Шиповник и чабрец – травы, приём которых обеспечить необходимое количество витаминов и минеральных веществ в организме женщины во время менопаузы. Взяв по 30 г того и другого компонента, смесь заливают кипящей водой, накрывают крышкой и махровым полотенцем. Спустя 5 минут, готовое средство пьют, используя в качестве заварки, слегка разбавив водой. Тем, кто жалуется на слишком насыщенный вкус напитка, рекомендуется добавить немного мёда, заменив им сахар.
    2. Шалфей прекрасно стабилизирует артериальное давление и способствует избавлению от обильного потоотделения во время прилива жара. Для приготовления одной порции отвара (чая) достаточно 1 ст. л. сухого измельчённого сырья залить кипятком (200 мл) и, дав остыть, выпить. Для поддержания нормального давления и избавления от приливов ежедневно необходимо выпивать не менее трёх стаканов такого целебного чая.
    3. Душица хорошо известна своими целебными свойствами. Отвар этой травы пьют не только те, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Женщины в период менопаузы часто заменяют таким напитком утренний чай и пьют отвар перед сном. Он успокаивает, стабилизирует давление, способствует нормализации гормонального фона. Приготовить напиток можно из 30 г сухой измельчённой травы и 220 мл кипятка. Поместив все ингредиенты в эмалированную посуду, ёмкость ставят на плиту с минимальным нагревом, оставляя не менее чем на 10 минут. Готовый отвар нужно остудить и использовать вместо заварки во время приготовления утреннего или вечернего чая. Если пациента страдает от сильных приливов, врач разрешит пить отвар в чистом виде не чаще двух раз в день на протяжении 14 дней.

    Помимо отваров и настоев, предназначенных для приёма внутрь, целебные травы используют в качестве сырья для приготовления ванн, добавляя готовые составы в тёплую воду. Такие ванны рекомендуется принимать перед ночным сном. Они расслабляют, успокаивают, помогают избавиться от неприятных ощущений.

    Помогают ли народные средства

    цветы

    О том, помогают ли средства нетрадиционной медицины справиться с приливами при климаксе, можно узнать, ознакомившись с реальными отзывами пациенток. Общаясь на форуме, женщины делятся впечатлениями от применения и рецептами приготовления отваров и настоев из лекарственных растений.

    Многие народные средства готовят на основе сборов, в состав которых входят различные травы. Каждое растение обладает рядом положительных качеств и свойств, позволяющих справиться с проблемами, возникающими во время менопаузы.

    Так, например:
    1. Шалфей – прекрасное средство для нормализации гормонального фона. Приём отвара или настоя, приготовленного на его основе, позволяет избавиться от приливов, значительно снизить потоотделение, купировать приступы головной боли.
    2. Душица, являясь основой для отвара или целебного чая, способствует нормализации артериального давления, оказывает успокаивающее действие, восстанавливает тонус сосудов.
    3. Шиповник отличается высоким уровнем содержания витамина С и способностью повысить сопротивляемость организма.
    4. Календула – противовоспалительное средство, пустырник – прекрасное успокоительное.

    Все эти растения и их компоненты в составе целебных отваров и настоев способствуют нормализации обмена веществ и восстановлению общего состояния здоровья женщины.

    Регулярный приём лекарственных составов, приготовленных на основе целебных трав, позволяет добиться положительного результата и заметного улучшения состояния женщины в период климактерия.

    Лечение климакса народными средствами проводится в комплексе с витаминотерапией. Несмотря на то что многие травы рекомендованы к применению отдельно, максимального эффекта в облегчении состояния женщины можно добиться, принимая составы, приготовленные отвариванием и настаиванием сборов, состоящих из нескольких компонентов.

    Рекомендуем прочитать:

    Автор статьи:
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью: